Cursos Presenciais

• POMPOARISMO FEMININO E MASCULINO

O Sahajoli (também conhecido como Pompoarismo) se resume basicamente em exercícios para fortalecer os músculos pubococcígeos, proporcionando à mulher e/ou ao homem o autoconhecimento, bem estar e principalmente a saúde física, energética e mental.
No curso são abordadas várias técnicas como: exercícios pélvicos de dança do ventre, o uso de pesos, cones e bolinhas BEM-WA), exercícios Kegel, yoni-eggs terapia, vaginoterapia; técnicas de Van Gurlik, exercícios JELQ Arábicos, reflexologia sexual Taoísta e ativação da energia sexual.
Aula individual e personalizada.
OBS.:Não há nudez nos cursos (nem por parte da professora nem por parte das alunas). As alunas trazem roupa de ginástica para colocar os acessórios sobre as mesmas. Curso permitido somente a maiores de 18 anos. Não aconselhável para mulheres grávidas.
Levar: roupa de ginástica (1 top e 1 bermuda).
Benefícios para as mulheres: melhora a auto-estima da mulher; aumenta o prazer feminino (equilíbrio hormonal, aflora a libido, previne doenças como: dispareunia (dor na relação), vaginismo, anorgasmia, queda do útero, queda da bexiga, evita e auxilia no tratamento de incontinência urinária decorrente dos 25 anos de idade em diante); melhora o autoconhecimento corporal (anatomia feminina).
Benefícios para os homens: previne e trata ejaculação precoce, ejaculação prematura, disfunção erétil, insegurança, baixa autoestima, libertação de tabus e crenças limitantes; melhorando a autoconfiança e aumentando a sua autoestima.
Duração de aproximadamente 3 horas de aula (1 dia).
Preço do investimento: R$900 (podendo parcelar em até 6 vezes no cartão de crédito).

• STRIP-DANCE

A aula de danças sensuais (Strip-dance) faz com que as alunas descubram ou redescubram a sensualidade natural que possuem. As aulas são essencialmente práticas e dinâmicas. São ensinados exercícios simples e especiais que, se praticados no dia-a-dia, trazem mudanças significativas na rotina diária das mulheres, tanto na vida profissional quanto na amorosa.
O objetivo dos cursos é, principalmente, o trabalho com a auto-estima, a auto motivação, a desinibição, a valorização pessoal e a atitude. Outros pontos importantes abordados são o tratamento alternativo do estresse e a renovação dos relacionamentos.
Duração: pacote com 5 horas de aulas.
Preço do investimento: R$600 (podendo parcelar em até 6 vezes no cartão de crédito).

• CHAIR-DANCE

Nas aulas de Chair-Dance você irá realizar exercícios de resistência muscular localizada, reduzindo medidas e aumentando a flexibilidade. Também irá trabalhar sua auto-estima profundamente, resgatando sua feminilidade e despertando sua sensualidade.
Duração: pacote com 5 horas de aulas.
Preço do investimento: R$600 (podendo parcelar em até 6 vezes no cartão de crédito).

• LAP-DANCE

É uma vertente do chair-dance (dança sensual na cadeira) onde a mulher dança interagindo com seu parceiro sentado na cadeira. O significado em Inglês é “dança do colo”, porque ele estará sentado na cadeira e ela dançará sobre o colo dele.
Misto de sedução e dominação, a dança LAP-DANCE é uma forma de estimular os cinco sentidos. Por isso é importante montar um ambiente romântico com velas e pétalas de rosa. A mulher deve ficar semi-nua durante a prática. A professora Ísis Ahava indica uma lingerie sexy ou um vestido bem provocante, curtinho. A calcinha deve ter lacinhos para ser retirada facilmente na hora em que a mulher sentar-se sobre o homem quando ficar na posição de montaria.
Ísis diz que no meio da dança muita coisa pode acontecer. É comum o homem não agüentar e preferir agarrar a parceira. "Mas não é por causa disso que ela precisa ficar brava porque ele estragou a brincadeira. Ela pode usar algemas de velcro e deixá-lo mais solto também", comenta. Às vezes, os parceiros acham estranho elas usarem a dança e muitas vezes perguntam como e onde elas aprenderam.
Duração: pacote com 5 horas de aulas.
Preço do investimento: R$600 (podendo parcelar em até 6 vezes no cartão de crédito).

• FLOOR-WORK/ FLOOR-DANCE

Floor-work ou floor-dance é uma dança sensual, realizada no chão ou na parede, onde a mulher pode usar a sua criatividade sensual na mesma.
OBS.: Não há nudez nos cursos (nem por parte da professora nem por parte das alunas). Pedimos que as alunas tragam roupa de ginástica para colocar os acessórios por cima das mesmas. Curso permitido somente a maiores de 18 anos.
Duração: pacote com 5 horas de aulas.
Preço do investimento: R$600 (podendo parcelar em até 6 vezes no cartão de crédito).

• CURSO INTENSIVO DE TANTRA E MASSAGEM TÂNTRICA PARA CASAIS

Lembrando que o verdadeiro TANTRA significa extrema disciplina. Não é somente sobre sexo. São técnicas milenares para aprender a usar seu corpo e sua mente a fim de atingir a iluminação.
Mas o que seria essa iluminação?
É o despertar do potencial máximo humano. Contudo, é necessário conhecimento de suas habilidades e fraquezas para atingir este potencial.
No Ocidente, os escritores e gurus só sabem falar sobre a genitália e os órgãos reprodutores. O tema fica focado só em promiscuidade desenfreada e rédea solta. Esqueceram de abordar sobre a capacidade do cérebro e a espiritualidade. Portanto, não são gurus de verdade, há apenas charlatanismo. Um guru real te ensina técnicas de como usar seu corpo e sua mente para atingir a sua iluminação.
O Tantra é uma disciplina que usa o corpo como um mecanismo de autoconhecimento, autocura e expansão de suas capacidades.
Capacidade significa ter a habilidade de fazer coisas que as pessoas não podem fazer por si mesmas.
Não existe guru sem conhecimento das técnicas do Tantra. Se ele não busca a iluminação e não leva seus discípulos a este caminho, ele não é um guru.
Se você quer crescimento espiritual, alcançar a sua natureza suprema, atingir seu máximo potencial humano, você está no caminho do Tantra.
Existem vários tipos de Tantra: o ritualístico, em que você usa substâncias externas; e o tantra iogue, em que você usa seu corpo físico e sistema energético. O caminho da mão esquerda usa o material. Já o caminho da mão direita usa somente o próprio corpo.
Todo este conteúdo é abordado no meu curso presencial.

Conteúdo programático:
1 - O que é o tantra?
2 - O que é energia kundalini?
3 - Chacras;
4 - meditação da kundalini;
5 - respiração orgástica;
6 - círculo de Om (meditação de 15 minutos de Shiva e Shakti);
7 - energia orgone;
8 - algumas asanas de práticas de ioga como: muladhara, nauli kryia, malasana, kechari mudra, entre outras.
9 - sensitive massagem;
10 - yoni massagem;
11 - lingam massagem;
12 - orgasmo de vale (êxtase total massagem);
13 - g-spot massagem (ponto G);
14 - p-spot massagem (ponto P);
15 - meditações tântricas;
16 - preparo do ambiente;
17 - tipos de óleos ou cremes;
18 - anatomia do lingam e da yoni;
19 - zonas erógenas femininas e masculinas;
20 - meditação para orgasmo da glândula pineal.
21 - Mantras;
22 - Yantras;
23 - Marmas.
Certificado de conclusão;
Músicas para massagem tântrica;
Coffee-break.
Carga horária: 8 horas (1 dia) de 9h às 18h com pausa de 1h para o almoço (CURSO PARA CASAIS).
Preço do investimento: R$2.300 (podendo parcelar em até 12 vezes no cartão de crédito).
OBS.: o curso INDIVIDUAL tem duração de 3hs de carga horária (um dia) e pode ser feito de acordo com a disponibilidade do (a) aluno (a). Preço do investimento por pessoa: R$1.400 (podendo parcelar em até 12 vezes no cartão de crédito).
ATENÇÃO: Não há relação sexual nem penetração entre alunos e parceiros (as), facilitadores e modelos neste curso.
Professora Ísis Ahava. Escritora do livro "Tantra e seus segredos".

• VIVÊNCIA TÂNTRICA

É um curso super intensivo e específico somente de massagem tântrica, onde o (a) aluno (a) desenvolverá a capacidade de conhecer e localizar partes erógenas do corpo masculino e feminino, conhecerá técnicas de yoni massagem (massagem tântrica para mulheres) e lingam massagem (massagem tântrica para homens); além de valorizar a importância do toque na relação.
ATENÇÃO: Não há relação sexual nem penetração entre alunos e parceiros (as), facilitadores e modelos neste curso.
Carga horária: aproximadamente 3hs de duração.
Preço do investimento por pessoa: R$1.400 (podendo parcelar em até 12 vezes no cartão de crédito).
Apostila incluída, músicas de tantra e certificado de participação.

• CURSO MIX DE MASSAGENS E TÉCNICAS SENSUAIS ORIENTAIS DAS ANTIGAS GUEIXAS

A massagem é usada há milhares de anos pelos seres humanos como forma de relaxamento, mas as delícias da massagem não são só relaxantes.
Existem certos tipos de toques que são estimulantes e excitantes e podem ser usados como uma enorme fonte de prazer.
A massagem sensual, também chamada erótica ou massagem tailandesa, explora ao máximo os diferentes tipos de toque e tem papel fundamental na arte da sedução. Você pode usar as mãos, o seu corpo e uma infinidade de acessórios.
Este curso envolve ensinamentos das antigas gueixas chamadas de Tigresas Brancas, que envolvem dietoterapia chinesa, segredos de pompoarismo das gueixas, meditação para o fascínio, a saúde e o rejuvenescimento; técnicas de relaxamento, ayurveda, tantra, shiatsu, massagem sensual tailandesa, banho tailandês, reflexologia sexual e massagem sexual taoísta (solidificar o Jade do Dragão, tirar as escamas do Dragão, absorver o fôlego do Dragão).
Aula individual personalizada.
Duração de aproximadamente 3 horas.
O dia e o horário deve ser escolhido de acordo com a disponibilidade da aluna, pois trata-se de um curso individual e personalizado.
Preço do investimento por pessoa: R$900 (podendo parcelar em até 6 vezes no cartão de crédito).
2 e-books incluídos e certificado de participação.

• TWERK

Twerk é um estilo de dança em que grande parte dos movimentos se concentram nos quadris e em agachamentos.

Origens

O nome é provavelmente uma junção das palavras twist e jerk. A primeira palavra pode ser vista como giro, volta, movimento circular. A segunda, como movimentos repentinos. Duas palavras em inglês, já que a origem desta dança é nas periferias de New Orleans (EUA), mesmo com suas influências de danças de tribos da África Subsaariana, como mapouka, ela se moldou e se fortaleceu graças a presença da bounce music na região. As expoentes mais populares desta dança são a dançarina Lexy Panterra e Nastya Nass. No Brasil é a dançarina Tainá Costa.

Em 2013, a atriz e cantora norte-americana Miley Cyrus dançou twerk no videoclipe da musica We Can't Stop. Em uma premiação do mesmo ano, Miley Cyrus fez um twerk polêmico em sua apresentação, o que se tornou o assunto mais comentado da noite.

No primeiro do videoclipe do single Work, a cantora Rihanna e os seus dançarinos apresentaram uma coreografia baseada no twerk. A música e o clipe têm participação do rapper canadense Drake. Work faz parte de ANTI (2016), oitavo álbum de estúdio da barbadiana.

No Brit Awards 2016, em 24 de fevereiro, Rihanna e Drake cantaram Work. A performance foi avaliada com uma das mais sensuais da noite.

Como dançar twerk
Passo básico


Afaste as pernas a cerca de 35 a 40 cm, dependendo da sua altura, e agache, formando um ângulo um pouco acima de 90º entre o joelho e a coxa. Movimente o quadril de fora para dentro e de dentro para fora.

A partir do passo principal, são feitas variações, como a realização do mesmo movimento em quatro apoios (mãos, cotovelos, joelhos e pés), dentre outras.

Numa aula de 40 minutos é possível queimar até 500 kcal. Não tem como praticar a dança com a barriga relaxada, pois você fica agachada o tempo todo e, na maioria das vezes, na posição plié e demi-plié. Se você não tiver força abdominal pode cair ou não executar bem o movimento.

Depois do abdômen, a área mais trabalhada é a parte superior da coxa e o músculo femoral, pois a mulher tem que ficar agachada o tempo todo.

Se soltar, perder a vergonha, aprender a dançar, melhorar a autoestima e, de quebra, queimar muitas calorias é o objetivo de quem procura o twerk. A aula é bastante dinâmica e intensa, mas pode ser feita por qualquer pessoa. Não precisa nem saber dançar, o aprendizado e a evolução dos movimentos vêm com o tempo.

E o figurino do twerk é um capítulo à parte. Não basta colocar uma roupa de ginástica qualquer e começar a se mexer. As meninas vão caracterizadas para a aula, com meias ¾ e shortinhos bem curtos, que são essenciais para evidenciar os movimentos do bumbum.

E aí? Vamos aumentar essa autoestima e poder de sedução? Venha dançar TWERK!!!
Duração: pacote com 5 horas de aulas.
Preço do investimento: R$600 (podendo parcelar em até 6 vezes no cartão de crédito).